Varför det är OK att säga 'nej' till ditt barn (och vilka alternativ du kan använda när de växer upp)

Att säga nej till våra barn är inte alltid lätt. Vi älskar dem och vi vill att de ska vara lyckliga. Att sätta gränser och hindra barn från att göra vad de vill är ingens favoritdelen av föräldraskapet.

Men att undvika ordet 'nej' helt och hållet kan orsaka problem för barn längre fram. Här är varför du säger 'nej' till ditt barn är det inte något att känna skuld för. Plus några bra idéer för att förändra kommunikationen.

Varför det är OK att säga 'Nej'

Barn måste uppleva besvikelse

En del av att vara en bra förälder är att hjälpa ditt barn att utveckla långsiktiga livskunskaper. Om ditt barn är van vid att alltid få vad de vill, upplever de inte besvikelse.



Detta kan skapa orealistiska förväntningar på framtiden och göra det svårare för dem att hantera de oundvikliga stötestenar de upplever när de blir äldre.

Att övervinna besvikelser och fördröja tillfredsställelse gör barnen mer motståndskraftiga och hårt arbetande. Som ett resultat kan det att säga 'nej' faktiskt hjälpa till att vårda deras livskunskaper och självkänsla på lång sikt.

Det hjälper barn att känna sig trygga

Osäkerhet gör båda barnen och vuxna känner sig otrygga.

Barn kommer vanligtvis att tänja på gränser. Men ibland letar de faktiskt efter en förälder för att förstärka dessa gränser. De vill ha tryggheten att veta var de står.

Att veta vad är och är det inte förväntas av dem kan vara tröstande. Barn vet att de är omhändertagna och säkra. Och att deras föräldrar alltid kan lita på dem.

Det hjälper dem att utveckla sociala färdigheter

Att undvika lusten att säga 'nej' gör inte ditt barn någon tjänst när det kommer till deras sociala färdigheter.

Om ditt barn tillåts bete sig på det sätt de tycker är lämpligt, är chansen stor att de kommer att sköta sin dag på ett ganska självcentrerat sätt.

Att kunna dela och (när de blir äldre) förhandla och kompromissa, kommer att hjälpa ditt barn att få vänner under hela livet.

Att säga 'nej' när de bortser från andras känslor är ett viktigt steg i deras sociala utveckling.

Du är ansvarig för deras hälsa och välbefinnande

Äter sockerhaltiga mellanmål. hetsittande på tv. Går och lägger sig så sent som möjligt.

Några av sakerna barn kärlek att göra, är bara inte så bra för deras fysiska och mentala välbefinnande. Föräldrar har till uppgift att tygla sina barns överdrifter. Och acceptera gnället som brukar följa med att införa restriktioner.

100 saker jag älskar med min flickvän

6 alternativ till att säga 'nej'

Även om att upprätthålla gränser är en viktig del av föräldraskap, finns det många olika sätt att säga 'nej'.

Vissa föräldrar tycker att 'nej' är för negativt. Dessutom, ju mer det sägs, desto mer blir ordet ett slags bakgrundsljud för dina barn. Och desto lättare kan de ignorera det!

Om du är medveten om att 'nej' är ett ord som används ofta hemma, här är några alternativ du kan prova nästa gång du behöver sätta gränser för ditt barn.

Dröjsmål

Om timing av begäran är problemet, snarare än begäran i sig, försäkra ett barn att de kommer att få vad de vill. De får bara ha tålamod och vänta ett tag.

Situation: Ditt barn vill leka tåg men vardagsrumsgolvet är redan täckt av leksaker.

'Inget svar: 'Nej, det finns inget utrymme för att spela tåg.'

röstväxlare för cs go ingame

Alternativt svar: 'Visst, direkt efter att vi städat bort de här leksakerna.'

Erbjud ett alternativ

När vi erbjuder ett barn ett alternativ, föreslår vi en aktivitet eller ett beteende som är acceptabelt för oss (och modellerar problemlösningsbeteende för att starta upp!).

Ett barn står inte bara inför vägspärren 'nej'. De får en idé om något annat att göra. De kanske tar upp dig på detta förslag. Eller ta din ledning och komma på sin egen alternativa aktivitet.

Situation: Ditt barn kastar en boll runt vardagsrummet.

'Inget svar: 'Nej, vi kastar inte bollar i huset.'

Alternativt svar: 'Vad sägs om att du går och kastar den där bollen på gården?'

Erbjud ett val

Barn kan reagera mot en förälder som regelbundet säger 'nej' och vägrar att ge dem någon (ålderslämplig) kontroll över sina egna liv. Att ge ditt barn ett val i frågan kan hjälpa dem att acceptera gränser.

Situation: Ditt barn ber att få bära en festklänning för att leka i den leriga parken.

'Inget svar: 'Nej, snälla ta på dig de här jeansen och den här t-shirten.'

Alternativt svar: (Efter att ha valt ut två outfits du är nöjd med) 'Din klänning kommer att bli lerig i parken. Vilken av dessa kläder skulle du vilja ha på dig istället?”

Förklara

Barn, precis som vuxna, gillar att veta orsakerna Varför de kan inte göra något. Istället för ett rakt 'nej', ge en förklaring av din logik.

Situation: Ditt barn vill äta en godiskaka precis innan middagen.

'Inget svar: 'Nej, jag vill inte att du äter en godiskaka.'

Alternativt svar: 'Det är snart dags för middag. Om du äter en godisbar nu blir du inte sugen på middag. Och att äta hela din middag gör dig mycket större och starkare än att äta en godiskaka.'

100 fakta du inte visste

känna empati

Ibland räcker det med att bara erkänna vad ditt barn känner eller vad de försöker göra. Att visa ditt barn att du vet var de kommer ifrån kan lugna en situation och öppna dörren till kommunikation och problemlösning.

Situation: Ditt barn slår ett syskon som svar på att de rycker en leksak.

'Inget svar: 'Nej, vi slår inte!'

Alternativt svar: 'Jag kan se att du är arg över att din bror tog din leksak. Men vi slår inte. Vad ord kan du använda för att förklara hur du känner dig istället?

Ge råd

När de blir äldre kan det vara ett bra sätt att ge råd men att låta barn göra sina egna misstag.

Du kanske måste ge dem lite hjälp med att hantera konsekvenserna av deras beteende. Men det här är ett annat sätt att ge barn den självkänsla som kommer av att övervinna hinder snarare än att skyddas från dem.

Situation: Ditt barn vill spendera hela sitt månatliga bidrag på ett dyrt datorspel.

'Inget svar: 'Nej, det är för dyrt.'

Alternativt svar: 'Om det var upp till mig skulle jag bli frestad att köpa ett billigare spel och spara lite pengar för att gå ut med vänner nästa helg. Jag är säker på att du kan lista ut det, dock.'