25 Pema Chödrön Citat och ord för inre fred
- Kategori: Citat
Pema Ch odrön är en älskad buddhistisk nunna och lärare vars inflytande är en av de mäktigaste i andlighetens värld. Hon har ägnat sitt liv åt att utforska buddhistiska övertygelser och förmedla visdom om att hantera svårigheter, lidande och rädsla.
Genom hennes böcker som When Things Fall Apart (1996) , Platserna som skrämmer dig (2001) och Att leva vackert: med osäkerhet och förändring (2012 ), har hon inspirerat och hjälpt till att förändra miljontals liv runt om i världen.
Innehållsförteckning
Tidigt liv
Mycket lite är känt om Pema Chödröns tidiga år innan hon hittade buddhismen. Hon fick namnet Deirdre Blomfield-Brown född 14 juli 1936 i New York City. Hon uppfostrades av sin katolska far på en gård i New Jersey tillsammans med två äldre syskon, där hon sa att hon hade en lugn och fridfull barndom.
Hon gick till den respektabla Miss Porter's School i Connecticut. På college gick hon på Sarah Lawrence College i New York där hon tog en kandidatexamen i engelsk litteratur.
När hon bara var 21 år gifte hon sig med en advokat som hon hade en son och en dotter med. Familjen migrerade sedan till Kalifornien. När hon tog hand om sin familj fortsatte hon en magisterexamen i grundutbildning från University of California - Berkeley. Genom att använda sin utbildning till ett bra sätt arbetade hon som grundskola lärare i åratal.
Från och med då började Chödröns liv bli värre. Bara några år in i deras äktenskap separerade Chödrön och hennes man lagligen. Hon gifte sig så småningom, den här gången med en författare. Paret flyttade till New Mexico där hon fortsatte att arbeta som a lärare medan hon uppfostrade sina barn från sitt första äktenskap.
Men hennes andra äktenskap fungerade inte heller bra. Efter åtta år tillsammans erkände hennes nya make att ha haft en affär och uttryckte sin önskan att skilja sig från henne.
När hon träffade mitten av trettiotalet har Chödrön redan haft två misslyckade äktenskap. Hon kämpade för att komma överens med situationen och gick drastiskt ner i depression.
Starta ett nytt liv genom buddhismen
Chödrön försökte en rad metoder för att hantera misslyckandet i hennes relationer, men ingen verkade fungera för henne. Det var när hon snubblat över en artikel av tibetansk buddhist meditation mästare Chögyam Trungpa Rinpoche.
I tidningen föreslog gurunen att människor inte skulle bli av med sina känslor och istället måste arbeta med dem. Han förklarade att det enda sättet att vara närmare sanningen är att möta verkligheten av smärta och lidande. Trots att hennes kunskaper om buddhismen vid den tiden var nästan ingenting blev Chödrön mycket intresserad av dess läror.
Efter några månader reste hon till de franska Alperna där hon träffade tibetansk buddhist lärare Lama Chime Rinpoche. 1972 träffade hon Chögyam Trungpa Rinpoche, författaren till artikeln som stimulerade förändringen i hennes liv. De två utvecklade ett starkt andligt förhållande och Trungpa Rinpoche blev Chödröns rotguru.
De närmaste åren reste hon mellan USA och Storbritannien så att hon kunde studera med Chime Rinpoche i London och Chögyam Trungpa Rinpoche i San Franciso. Hon fick det buddhistiska namnet Pema Chödrön, vilket betyder 'lotusfacklan i dharma (livet)'.
Chödrön bestämde sig för att inte gifta sig igen eller gå in i ett annat förhållande. Hon lovade att ägna sina återstående år åt att hjälpa andra som också söker upplysning och lättnad, på samma sätt som hennes herrar har hjälpt henne under hennes mest tuffa tider.
1974 ordinerades hon som lärling buddhistisk nunna under 16 årthGwalya Karmapa eller chef för Karma Kagyu, en stor skola för tibetansk buddism.
Vid den tidpunkten gav den tibetanska buddhistiska traditionen endast män full ordination. Men 1981 blev Chödrön den första kvinnan och den första amerikanen som blev en nunnor i historien.
Arv
Som en del av hennes personliga uppdrag att sprida buddhismens lärdom hjälpte hon Trungpa Ripoche att etablera det första tibetanska buddhistklostret i Nordamerika för buddhistiska munkar, nunnor och anhängare i väst. 3985 slutfördes Gampo Abbey i Nova Scotia, Kanada och hon blev dess första regissör.
1991 publicerade hon sin första bok med titeln Visdom av ingen flykt . Hon fortsatte med att släppa fler böcker och ljudböcker om tibetansk buddhism, speciellt för västerländsk publik.
Hennes unikt charmiga och praktiska tolkning av buddhismen väckte stor uppmärksamhet. Hon blev en efterfrågad talare i seminarier, konferenser och till och med medieevenemang.
För närvarande är Chödrön heltid acharya eller senior lärare av tibetansk buddhism i USA och Kanada. Hon är fortfarande en högt ansedd figur i samtida andlighet och fortsätter att inspirera genom sina föreläsningar och samtal. Hon leder också aktivt insamlingsprojekt för ett antal goda ändamål genom Pema Chödrön Foundation.
Här är 25 av de mest rörande och livsförändrande citaten från Pema Chödrön:
träd Ch ödrön Citat
kan du ha två instagramkonton
”Om vi lär oss att öppna våra hjärtan kan vem som helst, inklusive människor som gör oss galna, vara våra lärare . ' - Pema Chödrön
'Den enda anledningen till att vi inte öppnar våra hjärtan och sinnen för andra människor är att de utlöser förvirring hos oss som vi inte känner oss modiga nog eller sunda att hantera.' - Pema Chödrön
”Du är himlen. Allt annat - det är bara vädret. ” - Pema Chödrön
'Rädsla är en naturlig reaktion på att komma närmare sanningen.' - Pema Chödrön
'Föredrar jag att växa upp och relatera till livet direkt, eller väljer jag att leva och dö i rädsla?' - Pema Chödrön
'När saker är skakiga och ingenting fungerar kan vi inse att vi är på väg mot något.' - Pema Chödrön
”Livet är så. Vi vet ingenting. Vi kallar något dåligt; vi kallar det bra. Men egentligen vet vi bara inte. ” - Pema Chödrön
'Det viktigaste av allt är att det finns utrymme för att inte veta det.' - Pema Chödrön
'När du öppnar dig för den ständigt föränderliga, impermanenta, dynamiska naturen hos ditt eget och verklighet, ökar du din förmåga att älska och bry dig om andra människor och din förmåga att inte vara rädd.' - Pema Chödrön
'De svåraste tiderna för många av oss är de vi ger oss själva.' - Pema Chödrön
”Härlighet och eländighet behöver varandra. En inspirerar oss, den andra mjukgör oss. De går tillsammans. ” - Pema Chödrön
'Att vara helt levande, helt mänsklig och helt vaken är att ständigt kastas ut ur boet.' - Pema Chödrön
'Endast i den utsträckning som vi utsätter oss om och om igen för förintelse kan det som är oförstörbart i oss hittas.' - Pema Chödrön
'Vi förtjänar vår födslorätt, som är mittvägen, ett öppet sinnestillstånd som kan koppla av med paradox och tvetydighet.' - Pema Chödrön
'Som alla upptäcktsresande dras vi till att upptäcka vad som finns där utan att veta om vi har modet att möta det.' - Pema Chödrön
saker att göra när man är uttråkad på internet
'Att försöka fly är aldrig svaret på att vara helt mänsklig.' - Pema Chödrön
”Vi tror att poängen är att klara testet eller att övervinna problemet, men sanningen är att saker inte riktigt löses. De kommer tillsammans och de faller sönder. ” - Pema Chödrön
”Det är en omvandlande upplevelse att helt enkelt pausa istället för att omedelbart fylla i utrymmet. Genom att vänta börjar vi ansluta till grundläggande rastlöshet såväl som grundläggande rymd. ” - Pema Chödrön
'Att springa bort från omedelbarheten i vår upplevelse är som att föredra döden framför livet.' - Pema Chödrön
'Ju mer vi bevittnar våra känslomässiga reaktioner och förstår hur de fungerar, desto lättare är det att avstå.' - Pema Chödrön
'När vi motstår förändring kallas det lidande.' - Pema Chödrön
”Saker är så dåliga och så bra som de verkar. Det finns inget behov av att lägga till något extra. ” - Pema Chödrön
'I Buddha 'S åsikt, att träna i att vara öppen och nyfiken - att träna i att lösa våra antaganden och övertygelser - är den bästa användningen av våra människoliv. ' - Pema Chödrön
”Så länge som vår inriktning är mot perfektion eller framgång kommer vi aldrig att lära oss om ovillkorligt vänskap med oss själva, inte heller kommer vi att finna medkänsla. ” - Pema Chödrön
'Ingenting försvinner någonsin förrän det har lärt oss vad vi behöver veta.' - Pema Chödrön