10 böcker som avslöjar värdet av förlåtelse
- Kategori: Bokhylla
Att fela är mänskligt, att förlåta gudomligt.
Detta är en av de berömda maximerna som, oavsett hur ofta de upprepas, aldrig har tappat sin förmåga att inspirera. Men låt oss inse det; Att säga ledsen (i ord eller i handling) har aldrig varit en promenad i parken, särskilt om mottagaren av denna ädla gest är någon som inte förtjänar det alls.
När vi förbereder oss för att förlåta finns det alltid en avvikande röst inom oss som drar oss tillbaka med en miljon anledningar till varför den andra personen bör vara den som förlåter förlåtelse istället. Så, hur stiger vi över tankarna som bara matar ilska inom oss?
Följande bästsäljande publikationer kan innehålla viktiga svar på den frågan.
Innehållsförteckning
- Bästa böcker om förlåtelse och släpp
- 1. Känn dig inte fast! av Jaclyn Johnston
- 2. Ho’oponoponos bok av Luc Bodin
- 3. Amish Grace: How Forgiveness Transcended Tragedy av Donald B. Kraybill, Steven M. Nolt, David L. Weaver-Zercher
- 4. Kostnadsfritt: Ge och förlåta i en kultur avskild av nåd av Miroslav Volf
- 5. Domsavgiftning av Gabby Bernstein
- 6. Förlåtelsens bok: Den fyrfaldiga vägen för att läka oss själva och vår värld av Desmond Tutu och Mpho Tutu
- 7. Förlåtelse är ett val: En steg-för-steg-process för att lösa ilska och återställa hoppet av Robert D. Enright
- 8. Förlåt och glöm: Hela det ont vi inte förtjänar av Lewis B. Smedes
- 9. Söka efter Gud i skräpet av Bracha Goetz
- 10. Förlåtelse som vi har förlåtit: Community Practices for Making Peace av L. Gregory Jones och Célestin Musekura
Bästa böcker om förlåtelse och släpp
1. Känn dig inte fast! av Jaclyn Johnston
Titeln ger allt bort. För att vi verkligen ska kunna manifestera våra livsmål och uppnå vår sanna potential måste vi lägga bort allt som hindrar våra framsteg.
Som du kanske redan vet har rädslan som är förknippad med förlåtelse ett sätt att hålla oss tillbaka för alltid. Dessa rädslor gör att vi reflekterar mer över den obefogade orättvisan som tillkommit oss. Vi spenderar mycket av vår dyrbara tid på att tänka på hur situationer kunde ha varit om vi inte hade blivit förolämpade i första hand.
Jaclyn Johnson, genom sin bok Känner dig inte fast , konstaterar att det att förbli i det förflutna liknar att förneka din själ den lycka den förtjänar. Boken lär dig om förlåtelse själv genom att släppa alla begränsande tankar och skapa ett själsstyrande tankesätt-trossystem.
2. Ho’oponoponos bok av Luc Bodin
Förlåtelse är det snabbaste steget för att skapa fred med oss själva och världen omkring oss. På det sättet kan vi njuta av den frid och lugn som vi annars inte kunde ha på grund av den förbittring som föll inom oss.
I den här boken beskriver Luc Bodin alla detaljerna om det hawaiianska begreppet förlåtelse och läkning. Genom boken lär du dig att kasta ett tungt hjärta och välkomna det som är viktigt för dina framsteg när du släpper självbegränsande tankar.
långa romantiska kärleksbrev till henne
Boken är skriven som en steg-för-steg-guide, så att du kan läsa när du genomför varje steg i praktiken.
3. Amish Grace: How Forgiveness Transcended Tragedy av Donald B. Kraybill, Steven M. Nolt, David L. Weaver-Zercher
I kölvattnet av den grymma Pennsylvania Schoolhouse-skjutningen förväntade sig alla att Amish skulle svara med lika eller större intensitet. Tja, alla andra utom Amish själva.
Medan världen väntade med häftig andedräkt för att se Amish utforska alla vägar för att söka rättvisa för offren, framkom det att de hade helt andra planer på hur man kunde stänga händelsen.
I den här boken undersöker medförfattarna Amishs religiösa bakgrund och huruvida deras förmåga att förlåta så snabbt hade en grund i deras religiösa ideal.
Boken strävar efter att utforska förhållandet mellan förlåtelse och medlemmarna i ett klostret samhälle.
4. Kostnadsfritt: Ge och förlåta i en kultur avskild av nåd av Miroslav Volf
Att ge och förlåta kan rima i sina uttal, men de två begreppen går knappast någonsin hand i hand. När du kämpar efter orättfärdets efterdyningar och ditt hjärta är oroligt, är det sista du tänker på att visa vänlighet mot någon.
Men författaren till denna publikation, Miroslav Volf, introducerar ett ganska intressant perspektiv på hela konsten att förlåta. Volf försöker undersöka de nära förbindelserna mellan att ge och förlåta, och hur kristna kan utöva de två begreppen i ett samhälle som naturligt är benäget mot hat och själviskhet.
Boken utforskar förlåtelse ur en kristen synvinkel, samtidigt som man introducerar olika andra ädla ideal för den kristna tron. Du kan få din kopia och avslöja varför Gratis blev Lenten-studieboken 2006 för ärkebiskopen i Canterbury.
5. Domsavgiftning av Gabby Bernstein
Dom och förlåtelse är vanligtvis sammanflätade. Hur snabbt du stiger över vanan att bedöma dig själv och andra avgör hur lätt du förlåter. Judgment Detox är en omfattande guide som beskriver hur förlåtelse kan uppnås genom att släppa vår dömande person.
Boken utforskar självförlåtelse, en aspekt av förlåtelse som många föredrar att inte prata om. Gabby Bernstein tror att för att förlåta andra effektivt måste du börja med att förlåta dig själv. Och det kan bara hända om du slutar skylla på dig själv för din ganska ledsna situation.
Boken avslöjar de olika sätten att självbedömning kan hindra dig från att släppa dina känslor. När de negativa känslorna fortsätter att byggas upp inom dig kommer de säkert att nå kokpunkten någon gång och få dig att reagera ännu mer irrationellt.
6. Förlåtelsens bok: Den fyrfaldiga vägen för att läka oss själva och vår värld av Desmond Tutu och Mpho Tutu
Ärkebiskop Desmond Tutu har haft en berömd karriär som fredsmakare, med hans mest anmärkningsvärda uppdrag som ordförande i Sydafrikas sannings- och försoningskommission efter apartheid.
Han har också tjänat i många krigsdrivna regioner runt om i världen och försökt samla de stridande fraktionerna och uppmuntra dem att främja fredlig och harmonisk samexistens.
I de flesta av sina uppdrag fokuserade Desmond Tutu mer på offren än på angriparna. Ärkebiskopen tror att sann fred endast kan uppnås om offren för grymheter släpper sin ilska och förlåter sina aggressörer. Förlåtelsens bok är ett informativt stycke som Desmond Tutu var medförfattare och täckte de fyra grundläggande stegen för läkning och förlåtelse.
7. Förlåtelse är ett val: En steg-för-steg-process för att lösa ilska och återställa hoppet av Robert D. Enright
Förlåtelse är verkligen ett val, men vi måste göra det ändå. Att förlåta andra känns ofta som om vi avstår från vår stolthet och självrespekt. Det är därför vi vanligtvis väntar i månader, kanske år, tills den andra parten äger upp sina misstag innan vi kan överväga att förlåta dem.
Vi kan välja att leva i den falska känslan av hopp. Eller så kan vi förlåta så snabbt som möjligt och befria oss från det tunga ok av förbittring.
Robert D. Enright, genom boken, Förlåtelse är ett val , beskriver många vägar som vi kan utforska för att övervinna ilska och depression efter att vi har blivit allvarligt skadade. Boken är en skrivlista med hur man gör, vilket gör det enkelt att förstå lektionerna i den.
8. Förlåt och glöm: Hela det ont vi inte förtjänar av Lewis B. Smedes
hur många skivor har blake shelton sålt
Att förlåta är svårt nog. Att förlåta och glömma är mycket svårare.
Vi har hört det sägas från urminnes tider att vi ska förlåta och glömma. Men hur glömmer du en grym händelse som fortsätter att spela i ditt sinne under de stilla och tysta stunderna i ditt liv? Och är det inte rimligt för oss att förlåta men glöm inte namnen och platserna som påminner oss om den fula incidenten?
Lewis B. Smedes hävdar att även om det är svårt att förlåta och glömma, är det inte helt omöjligt. I den här boken använder författaren verkliga konton och illustrationer för att kommunicera hur möjlig förlåtelse kan vara. Han undersöker hur vi kan uppnå total läkning när vi inte bara förlåter utan också glömmer de olyckliga kapitlen i våra liv.
Boken levereras med bonusmaterial och en läsarhandbok som hjälper dig att fullt ut internalisera det svårfångade begreppet förlåtelse.
9. Söka efter Gud i skräpet av Bracha Goetz
Titeln på denna bok är tankeväckande. Kan Gud hittas i soporna? Nej, det kan han inte. Men kanske om du söker tillräckligt hårt kan du bara hitta Gud i soporna. I huvudsak försöker författaren, Bracha Goetz, kommunicera, plågan att söka efter lycka på till synes udda platser.
När du har skadats kan du välja att byta miljö, försöka blockera minnena från personen som skadar dig, bland andra åtgärder som bara är kortlivade.
Men i Söker efter Gud i skräpet , Betonar Goetz behovet av tålamod och uthållighet i att söka sann förlåtelse. Författaren observerar att om vi flitigt strävar efter de saker som hjälper oss att förlåta lätt kan vi så småningom upptäcka ett liv fyllt med kärlek och lycka.
10. Förlåtelse som vi har förlåtit: Community Practices for Making Peace av L. Gregory Jones och Célestin Musekura
Det här är en annan bok om förlåtelse med en tankeväckande titel. Betyder det att vi bara ska förlåta när vi får förlåtelse? Absolut inte.
Boken verkar göra en hänvisning till den bibliska läran om förlåtelse - att Kristus förlät oss alla våra synder även när vi inte förtjänade det. Så om Gud, av sin överflöd i nåd och barmhärtighet, redan förlät oss våra synder trots hur avskyvärda mänskligheten är, vem är vi att inte förlåta våra medmänniskor
En av medförfattarna till boken, Célestin Musekura, tar in första hand erfarenheter från folkmordet Rwanda. Genom dessa erfarenheter lär vi oss hur snabbt ett land eller samhälle kan återhämta sig från konflikter om vi bara förlåter varandra.
Sista ordet
Förlåtelse är ett av de ädlaste uttrycken av kärlek och vänlighet. Och förlåtelse är inte för den andra parten. Om du förväntar dig att de äger upp till sina misstag förlänger du därför bara ditt lidande.
Varför inte ta initiativet idag för att förlåta alla som har gjort dig djupt sårad?